ローフードマイスター八ヶ岳原村校＠Heart Roomブログの引越をします

                      
～ローフードマイスター八ヶ岳原村校@Heart Roomブログの引越をします～

突然ではございますが、今、こちらに書いているブログは以下のアメブロへお引越しとなりますｍ（_ _）ｍ。

♡メンタル＆スピリチュアル＆量子物理学「光を頂く食事法＝ローフード」＠Heart Room
                    http://ameblo.jp/rumi-sandalphon

よろしければ、こちらもブックマークして頂けますと嬉しいです♡

今後の新しい記事はこちらのアメブロさんに書いていくことになりますｍ（_ _）ｍ。

また、今まで書いてきたSo-netブログの内容も、順次新しいブログへ移行していきます（マニュアルでやってますのでどのくらいかかるのかちょっと見当がつきませんが（笑））。

いつも「ローフードマイスター八ヶ岳原村校＠Heart Room」のブログをお読み頂きまして、誠にありがとうございます！

今後とも、新しいブログ、♡メンタル＆スピリチュアル＆量子物理学「光を頂く食事法＝ローフード」＠Heart Room♡を、どうぞよろしくお願い致しますｍ（_ _）ｍ&(^_^)/

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Heart Room Raw Food School（ローフードマイスタープレミアム認定校八ヶ岳原村校）
お問い合わせにつきましては、こちらからお願い致しますｍ（_ _）ｍ

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「ゆる」ローフードとベジタリアン食のペンションStay & Relaxation Heart Room
ご宿泊プランの詳細は、こちらからお願い致します(^-^)/
お問い合わせにつきましては、こちらよりお願い致しますｍ（_ _）ｍ

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～ディーパック・チョプラ博士来日セミナー＆講演会のシェア会～

                           
～ディーパック・チョプラ博士来日セミナー＆講演会のシェア会～

ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、チョプラ博士はクリントン元米大統領、ゴルバチョフ元ソ連大統領、チャールズ皇太子をはじめ、世界的指導者たちのメンターでもあります。

あの神田昌典さん曰く、「現在は例えて言うなら、江戸時代の幕末のような時期であり、次に明治維新のような価値観の大転換が繰り広げられていく世界に入っていく」そうなのです。

魂レベルから人々を導くと言われているチョプラ博士のお話しを、今、このような時代に、私達だけでなく、興味を持つ方より「ぜひ、あなたが聴いてきて、後で話してほしい」というお声も頂きました。

そこで私達も、せっかくの大切な情報を多くの方々へシェアすることができることはとても光栄な事と思い、ロースウィーツ+お茶付きのシェア会（名付けて『ディーパック・チョプラ博士来日セミナー＆講演会のシェア会』）として企画し、Heart Roomにて開催させて頂くこととなりました。

近隣にお住まいでご興味のある方、また、遠方の方はご宿泊も兼ねて、ぜひこの機会に『ディーパック・チョプラ博士来日セミナー＆講演会のシェア会』にご参加くださいませ。

～ディーパック・チョプラ博士来日セミナー＆講演会のシェア会～
　　　　　　　　ロースウィーツ+ハーブティー（または穀物コーヒー付）

日時：11月1日(土)　１４：００～１６：００

 

場所： Stay & Relaxation Heart Roomのダイニングホール（食堂のスペース）

 

内容： Raw FoodのSweetsとハーブディー（または穀物コーヒー）のセットを 召し上がって頂きながら、

　　　　チョプラ博士のセミナー＆講演会でお話しがあった、これからの時代にとても重要となる内容のエッセンスを

　　　　簡潔にわかりやすくお話しさせて頂きます。

 

定員：　13名（定員になり次第受付終了致します）

 

参加費：　2500円（Raw Sweets +ハーブティーまたは穀物コーヒーのセット付き）

　　　　　　当日、現金にてお願いします。

 

お申込み：　こちら（ジャンプした先のページの下方にフォームがあります）のお申込みフォームにご記入いただき、

　　　　　　　　送信ボタンをクリックしてください。

 

締切日： 11月  1日分　→　10月31日(金)正午まで

 ご家族やご友人にもお声掛け頂き、お誘い合わせのうえお申込みくださいませ＾＾。

 

☆☆ご注意☆☆

　・ペットは、会場のダイニングホールへはご一緒にお入りいただけません。

　　ガラス戸で隔てた隣のホールで静かに待てる子であれば、当日ご一緒にどうぞ。

　（足ふきのご用意をお忘れなく！）

 

　・お車でお越しの際、駐車できるのが最大6台ほどです。

　　７台目以降はStay & Relaxation Heart Roomの敷地内駐車場ではなく、

　　近隣の八ヶ岳自然文化園の駐車場におとめ頂く場合もございます。

　　できるだけ乗合でお越しいただけると助かります。

皆様とのご縁に感謝しておりますｍ（_ _）ｍ。

タグ：ディーパック・チョプラ博士　Soul of Leadership 1dayセミナー　講演会　シェア会　お茶会　スピリチュアル　量子物理学　ナチュラル・ハイジーン　ローフード　Raw Sweets デトックス　心　身体　魂　バランス　調和　内側　宇宙　インド　アメリカ　ヒンドゥー　波動　振動　量子物理学　光子　原子

～♡♡♡心もお腹も幸せ～（笑）食用ほおずきのカシューアイスクリーム♡♡♡～

　　　　　　　　　　　　
～???心もお腹も幸せ～（笑）食用ほおずきのカシューアイスクリーム???～

再び原村産の「食用ほおずき」を使ったRaw Sweetsのご紹介です＾＾。

こちらもBさん、夫、共に大好評～～～～～～♪♪♪

大人から子供まで楽しめる純植物性のアイスクリームです＾＾。

白砂糖は使わず、なるべくドライフルーツやメープルシロップなどで調整してみてください。

今回は甘味が強いドライフルーツのデーツを使いました＾＾。

コレです＾＾。

?

で、それをRaw Sweets　３点盛り合わせにしてみました＾＾。

では、食用ほおずきのカシューアイスクリームのご紹介です＾＾。

【材料（直径６ｃｍｘ高４ｃｍのココット皿７個分）】

Rawカシューナッツ・・・・・100g

食用ほおずき・・・・・90g

デーツ（なければメープルシロップでも可）・・・・・6個ぐらい（甘さを観て調節）

水・・・・・50ccくらい

【作り方】

①　食用ほおずきは洗って、予め７個は飾り用としてとっておく。

?②　Rawカシューナッツを２時間ぐらい水に浸してつけておきます（ソーキング）。

③　①と②とデーツ、お水をブレンダーに入れ、滑らかなクリーム状になるまで撹拌します。

④　ココット皿に注いで、真ん中に飾り用の食用ほおずきを置いて、冷凍庫で冷やし固めます。

⑤　出来上がり(^_^)/

(注１）：　アイスクリームをしっかり冷凍庫で固めてしまった場合は、冷凍庫から出して

常温で１時間経ったぐらいが食べごろになります＾＾。

（注２）：　カシューナッツアレルギーの場合はココナッツミルク+バナナやココナッツミルク+ご飯

（粘性を出すため）で代用可です＾＾。

2014 　Heart Room All Rights are Reserved.

タグ：生活習慣病予防　若返り　デトックス　ダイエット　シェイプアップ　食用ほおずき　原村産 純植物性　オーガニック　健康　長寿　アンチエイジング スピリチュアル　バイオ・フォトン　Raw Food 自然農　無農薬有機栽培　無農薬EM栽培 ローフード　ナチュラル・ハイジーン　ベジタリアン　マクロビオティック　Raw Sweets ロースウィーツ　デザート　スピリチュアル

～甘酸っぱくてフルーティー！食用ほおずきのチアシードプティング♪♪～

　　　　　　　　　　　　
～甘酸っぱくてフルーティー！食用ほおずきのチアシードプティング♪♪♪～

先日地元原村にて自然農で食用ほおずきを栽培なさっているBさんより、「Raw Sweets試作用に！」と、とても貴重な食用ほおずきを頂きました。

Bさん！

とても貴重な「食用ほおずき」をありがとうございました！　感謝！感謝！でございます！

さて、「これは創らねば～！！」と思い立って、まず思い浮かんだのがコレです。

とても簡単で誰にでもできますよ＾＾。

調理の時間も短くて済んで、しかも美味しい！

【材料（２人分）】

食用ほおずき・・・・１００ｇ

バナナ・・・・５０ｇ

チアシード・・・・大さじ１

食用ほおずき・・・・５０ｇ（プティングの上にかけるソース用）

【作り方】

①食用ほおずき１００ｇとバナナをブレンダーに入れてよくまぜる。

②予めミルで粉末にしておいたチアシードを①に加えて、再びまぜあわせる。

③②をデザート用器に注ぎ、冷蔵庫で冷やし固める。

④ほおずき５０ｇをマッシャーやフォークの腹でつぶす。

⑤冷蔵庫のプティングが固まったら、④のソースを上からかけて出来上がり！！

みなさんも簡単なのでぜひ作ってみてください＾＾。

2014 Copyright Heart Room. All Rights are Reserved.

タグ：ダイエット 食養生 マクロビオティック ローフード　ナチュラル・ハイジーン　食育　食用ほおずき　ベジタリアン　Raw Sweets ヒーリング　癒し　健康　美容　スピリチュアル　自然農　無農薬有機栽培　食用ほおずき

～『今、この時が来た！！』まさにHeart Roomからのお勧め本です♡～

　　　　　　　　　　　　
～『今、この時が来た！！』　まさにHeart Roomからのお勧め本です♡～

ブログのアップがまた、お久になってしまいました(^_^;)。

とてもありがたいことなのですが、８月はやはり長野県と山梨県をまたぐ、八ヶ岳観光圏である原村は大賑わい＾＾。

ペンションがとても忙しく、充実したペンション業務の日々を送らせて頂きました＾＾。

感謝！感謝！でございます＾＾。

さて、そのような中で、ボディ・マインド・スピリット（株）の社長であり、日本にディーパック・チョプラ博士を紹介している方、渡邉愛子さん訳で、チョプラ博士のすばらしい文庫本と、DVDが発売されましたので、ご案内させて頂きます！

まず、本ですが、『富と成功をもたらす７つの法則』（ディーパック・チョプラ著、渡邉愛子さん訳）です。

富と成功をもたらす７つの法則 (角川文庫)

• 出版社/メーカー: KADOKAWA / 角川書店
• 発売日: 2014/08/25
• メディア: Kindle版

上記の本は２００７年９月に大和出版より刊行された単行本を加筆修正の上、文庫化したものだそうです。

当時まだ私はこの本についての存在を知らず、今回初めて読むこととなりました。

私もいろいろなスピリチュアルや自己啓発に関する本を読んできました。

そのような中で、今、まさに『世の中が必要としている本なのでは・・・・！？』と、率直な感想を持ちました。

自分自身の悩みや問題に対する答えは、究極のところ（最終段階としては）、自分の内側（内面の心・潜在意識）を自分で観て、自分自身でその負の感情を手放していくしかないのです。

いわゆる「エゴちゃんの手放し」と言ってもいいかもしれません。

偉そうなことを書いている私ですが、私も随分と自分のエゴに振り回されてきました。

外側に答えを求めてしまうとそうなってしまうのです。

でも、この本には自分軸を持ちながら、これからの時代、しっかりと自分の夢を実現しながら歩み、人生を謳歌していけるステップが指南されています。

Heart Roomからも超お勧めです！

（株）ボディ・マインド・スピリットのオンラインショップから直接購入したい方は（これから紹介するDVDもこちらからになります）こちらからどうぞ！

さて、そのDVDですが、これがまた、イイのです（笑）。

えっつ？！

どういいかですって？！

言葉にできません（笑）

だってDVDなんで（笑）

映像がとてもわかりやすくていいのですもん、これって＾＾。

特に２巻目の『内なる神を知る』は、この物理次元の本当のしくみを理解されて、人によっては・・・ですが、世の中がひっくり返ってみえてしまうくらいの氣分を味わうことになるでしょう（笑・・・ふふふ）

 量子物理学を少しでもかじったことがある方で、さらにスピリチュアル大好きであれば、この映像をご覧になると、「なるほどそういう理解だったのか！！！！」と目からウロコが１億枚落ちます（←ちょっと言い過ぎたかも・・・笑）。

ということで、チョプラ博士のDVDと本をセットで購入されたい方はこちらからどうぞ＾＾。

では、本日もよき一日をお過ごしくださいませ＾＾。

Stay & Relaxation Heart Roomへのご宿泊パックはこちらをご覧ください☆

タイ古式セラピーにつきましてはこちらをご覧ください☆

いつもありがとうございます。皆様とのご縁に感謝しております。

タグ：アメリカ 原初音瞑想 ディーパック・チョプラ博士　渡邉愛子　９月２０日 1dayセミナー　９月２１日（日）講演会　哲学　インド哲学　スピリチュアル　自己啓発　成功哲学書　宇宙　エネルギー　波動　周波数　振動　愛　平和　調和　自然界　ローフード　ベジタリアン　ナチュラルハイジーン　マクロビオティック　玄米菜食　自然農　無農薬有機栽培　アートテン農法　お勧め本　本の紹介

8月25日（月）＆9月15日（月・祝）２日間, ローフードマイスター2級検定講座開講のお知らせです♪

　　　　　　　　　　　　　　　
～8月25日（月）＆9月15日（月・祝）の２日間, ローフードマイスター2級検定講座開講のお知らせです♪～

ローフードマイスター2級コースは「自分がローフードを取り入れたライフスタイルを体験する」ローフードが初めての方にも学んで頂けるコースです＾＾。

「理論」を学び、実際に「ローフードの調理実習」を体験し、ご自身のライフスタイルに「ローフードを21日間取り入れて頂きレポートを書く」「論文作成」ということを行います。

「まずはローフードがどんなものか自分自身が試してみたい！」という方にはお勧めですよ

 この2級講座の受講を修了し、①ローフードを21日間取り入れたご自分のデトックスレポートの提出、②ローフードについての論文提出、③ローフードマイスター2級検定試験に合格、の①～③の課題にクリアされますと、日本リビングビューティー協会認定のローフードマイスター2級に認定されます。

※検定試験を受けなくとも2級講座は受講できます（受講料は同じです）。

「ローフードマイスター2級講座を受講してみたいっ」と思った方、講座スケジュールのご都合がぴったり
当てはまる方＾＾、そういう時は天のお知らせです（笑）。

ぜひ、この機会にご受講をお申込みくださいませ。

お申込みはこちらからお願い致します→http://bit.ly/V6lQmR

では、以下は開講スケジュールとお申込み方法の詳細です。

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【ローフードマイスター2級検定対策講座（各２回)】

受付を終了致しましたｍ（_ _）ｍ。

　　　　　　　　　 第1回：　8/25（月）　　　　 10:00~15:00
　　　　　　　　　 第2回：  10/6（月）　　     10:00~15:00
　　　　　　　　　（本来は2日間で合計8時間のクラスのため、早めに終了する場合があります）
　　　　　　　　　　　

                  受講場所：　ローフードマイスター八ヶ岳原村校
　　　　　　　　   （Stay & Relaxation Heart Room内、詳細はお申込み後ご連絡）

                  定員：　4名まで

                  受講料：　35,000円（全２回受講料、テキスト代、材料費、税込）
　　　　　　　　　 ※ローフードマイスター2級検定試験を受験する際に別途5,400円
                  受験料が発生致します。

                   申込締切：　8月13日（水）18:00までにメールにて必着です
　　　　　　　　　 ｍ（_ _）m.

　　　　　　　　　 お申込みはこちらからお願い致します→http://bit.ly/V6lQmR

ぜひ、この機会に「ローフードのある生活習慣」を取り入れてみてくださいね！

ご縁のある方、直感でなんかいいなあと思った方、ご都合がぴったりあてはまる方、ぜひお申込みください！

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最後までお読み頂きまして、誠にありがとうございますｍ（_ _）ｍ　＆　(^_^)/

タグ：ローフード　ナチュラルハイジーン　ベジタリアン　マクロビオティック　玄米菜食 新鮮　果物　野菜　国産　農産物　美容　健康　ダイエット　シェイプアップ　シータ波　スピリチュアル　腸　浄化　内臓　休息　ローフードマイスター検定 宇宙エネルギー　微生物　発酵　酵素　光　アートテン　テクノロジー　エネルギーマスター　EM 　ヒプノセラピー　リコネクティブヒーリング(R) 　リコネクション(R) 　植物文化　レムリア文化 直感　冴える　頭　脳波

～☆急遽決定！7/22（火）＆8/5（火）全２回、ローフードアドバイザー検定対策講座開講します☆～

                     
～☆急遽決定7/22(火）＆8/5（火）全２回、ローフードアドバイザー検定対策講座開催します☆～
　　　　　　　　　　　　終了致しました(^_^)/お申込み誠にありがとうございました！

ローフードアドバイザーは、ローフードの基本的な知識を理解して頂き、ご自分や周りの方々に、アドバイスできるものです。ローフードマイスター2級コースの前の資格となります。

・ローフードについて初めて学ぶ方、

・理論的に理解したい方、

・まずは本だけ読んで学びたい方、

・自主学習的な方法で学びたい方、

・調理実習がない講座をご希望の方、

などに向けた講座になります。

ローフードアドバイザーは医療関係者の方もよく受講されます。

ローフードアドバイザーの検定試験に合格したからと言って、特定の仕事に結びつくということではありませんが、日々のご自身の食生活に対し、もっと認識が深まることに繋がります。

その後、ご自身にとってローフードの学びを深めたいということであれば、ローフードマイスター2級、ローフードマイスター準1級、ローフードマイスター1級へと進むことができます。

 【ローフードアドバイザー検定対策講座（各２回)】

第1回：　7/22（火）　11:00~14:00
第2回：  8/5（火）　　11:00~14:00

受講場所：　ローフードマイスター八ヶ岳原村校
　　　　　　　　（Stay & Relaxation Heart Room内）

定員：　４名まで

持参頂く物：　ローフードアドバイザーテキスト（お持ちであれば）、筆記用具

受講料：　12, 960円（テキスト代を除く、全２回受講料）
　　　　　　　※ローフードアドバイザー検定を受験する際に別途3,240円発生致します。

申込締切：　7/21(月・祝）正午までメールでのお申込み必着

 このコースではローフードアドバイザー検定を２回講座（各3時間）のコースにわけて学んでまいります。最終日にローフードアドバイザーの検定対策をサポートさせて頂きます。

ローフードアドバイザー受験のための提出課題は①ローフード10day'sレポート、②論文（内容はローフードアドバザー公式マニュアルの巻末に記載）、の①と②を日本リビングビューティー協会に送付する形になります。筆記試験はありません。

ローフードアドバイザー検定対策講座の詳細についてのお問い合わせにつきましては[e-mail]　のメールアドレス宛てにお願い致します。

このブログをお読み頂いて、すぐにお申込みになりたい方はこちらに①「氏名（ふりがな）」、②「性別」、③「住所」、④「必ずご連絡が取れる電話番号」、⑤「Emailアドレス」、をEmailにご記入頂き、タイトルに「07/22、8/5、ローフードアドバイザー講座希望」と明記して、[e-mail] のメールアドレス宛てに7/21（月・祝）の正午12:00までにお申込み下さい。

折り返しこちらよりご連絡させて頂きます。

ローフードアドバイザー検定対策講座にお申込みして頂き、誠にありがとうございます。

タグ：EM エネルギーマスター　ヒプノセラピー　瞑想　変性意識　リコネクティブヒーリング(R) 　リコネクション(R) アートテン農法　宇宙エネルギー　スピリチュアル　意識　微生物　弥栄　調和　自然界 健康 ローフード　ナチュラルハイジーン　ベジタリアン　マクロビオティック　玄米菜食　自然食　無農薬有機栽培　無農薬EM栽培

【号外！】Stay & Relaxation Heart Roomメルマ「特別なお知らせです！」からの転記です

                    
～【号外！】Stay & Relaxation Heart Roomメルマ「特別なお知らせです！」からの転記です～

皆様こんにちは！...
今回は【号外！】Stay & Relaxation Heart
Roomメールマガジン「特別なお知らせです！」
をお届けしております。

その今回の内容はといいますと……「もっと美しくなりたい！」「もっと痩せたい！」「もっと体質を改善したい！」「もっと内側から綺麗になりたい！」「セルフ・イメージを高めたい！」「もっとスピリチュアリティを高めたい！」「自分の意識を高めたい！」といった、このどれもに関する事に深～く関わってくるリトリート（合宿）をStay
& Relaxation Heart Roomで行う事となりました！！

その名も「アフター断食道場」！！

断食しながら、ローフードも学べて、尚且つトータルで体質改善ができてしまう！！という盛り沢山なワクワクのプログラム企画です！

このコラボレーションのご提案をして下さったのが、体質改善プロデューサーの里栄さんです！

里栄さんはとても素敵な女性です！
そして４歳のお子様のママでもあります＾＾。

元々はエアロビクスインストラクター兼フィットネストレーナーとしてご活躍なさっていらっしゃいました。
しかしながら、その後怪我のためにOLへ転職することとなり、その後ご出産を経て、酵素栄養学を基本としたローフード、ファスティングに出会う事になります。
これらをご自身の体で実践なさる事で、Body, Mind,
Spiritそれぞれに素晴らしい変化を実体験されることとなりました。

現在は、今まで彼女が培ってきた様々な体験をミックスさせた「トータルセルフケア」をお伝えする活動をなさっていらっしゃいます。

そんな、私から見てもとても素敵な女性！里栄さんと先日お会い致しました。

そして、お互い話しをしながら「そうだ！そうだ！」と納得した事があります。

それは何かと言いますと、「ファスティング（或いは断食）を体験すると、宇宙と繋がりやすくなる」ということです！

言い方を変えれば「直感が冴える！」、「アンテナを立てるとすぐに答えを受信できる！」、「いわゆる引き寄せ効果が高まる！」、「本来の自己（あるがままの自分）で生きることができる！」、とでも言いましょか・・・！

少しでもファスティングや断食をご経験された方にはこの意味がなんとなく伝わるのではないでしょうか＾＾。

さらにシンプルに言い換えれば、「腸が綺麗になると、すべてがうまくいく！！」ということなのでしょう。

ただ、ファスティングにしても、断食にしても、「やってみたけれど、うまくいかなかった」、「断食道場には行ったけれど、帰ってきたらリバウンドした」とおっしゃる方も少なからずいらっしゃるようです。

今回はこの３日間のファスティング（断食）後、最も大切な回復期に、同じ体験を共有しあえる仲間と一緒に、ここ、夏真っ盛りの長野県原村/八ヶ岳中央高原のペンション「Stay
& Relaxation Heart Room」でお過ごし頂きます。

八ヶ岳西麓、縄文時代には銀座とも呼ばれたここ八ヶ岳中央高原にて、「磁場が素晴らしい」と香港の国際風水師にも言われたこの原村で、ファスティング体験を共有し合える仲間とお過ごし頂く事により、ファスティング（断食）効果を高めながら、より良い習慣を身に着けて頂きます。

そして、楽しく笑いながらお過ごし頂く！！という、なんとも楽しく、そしてビックリで、てんこ盛りの企画のリトリートなのです！

私もこのメルマガを書きながらどんなリトリートになるのか！とてもワクワクしています＾＾。

そして、さらに今だけの期間、とってもお得な事があります！

この３日間ファスティング（断食）企画は、通常ですと120,000円（税抜）の価格になるリトリートですが、今回は特別に！！プレミアムキャンペーン期間として、63,300円（税抜）の価格でお申込み頂けます！！
（ペンションまでの交通費、現地でのランチ代、希望者によるエネルギーマスターのセッション代金、レンタルタオル代などにつきましては別途お支払頂きます）

お申込み締切日は７月３１日（木）まで必着です！
定員は８名までですから、ぜひ早めにお申込み下さいね！

詳しい情報・お申込みはこちら→　http://bal-rawfoodkitchen.jimdo.com/アフター断食道場　をご覧くださいませ（こちらのページの上段、「３日間ファスティング後８月２３日（土）に長野のペンションに１泊」の方になります＾＾）。

今回も、最後までお読み頂きまして
ありがとうございます。

ここ八ヶ岳中央高原の夏は、別荘にお住まいの方、ペンションに
ご宿泊頂く方など、沢山の方でにぎわいます。

夏休みの計画は早めに立てて、
どうぞ、充実した楽しい休日をお過ごしくださいね！

タグ：宇宙エネルギー　微生物　自然界　酵素 ファスティング　断食　ローフード　ナチュラルハイジーン マクロビオティック　玄米菜食　ベジタリアン　果物　野菜　自然農　無農薬　有機栽培　無農薬EM栽培　アートテン農法 ローフードマイスター検定 酵素栄養学　リコネクティブヒーリング(R) リコネクション(R) ヒプノセラピー　催眠療法　瞑想　変性意識　エネルギーマスター　EM

～ローフードをスタートして丸２年・・・自分の舌と身体がこんな風に変わりました♪～

　　　　　　　　　　　　
～ローフードをスタートして丸２年・・・自分の舌と身体がこんな風に変わりました♪～

私がローフードをスタートしたのは、丁度２年前の６月中旬あたりでした。

その当時、ローフードアドバイザー検定を受け、体調もいい感じになっていきましたので、その後ローフードマイスター検定２級、ローフードマイスター検定１級と進み、現在は私自身がローフードマイスター認定校として、ローフードについて教えることとなりました。

ローフードの講師と言っても、ホントは私が受講生さんからの「大きな氣づき」を頂いていており、実際には私が学ばせて頂いているなあと思うことが多々あります。

ところで、昨日のこと、自分の舌や身体バランスが、ローフードを食習慣に取り入れるようになってから、こうも変化していることに驚いたことがありました！

それは・・・昨年まで普通に食べていた「糠漬け」がしょっぱくて食べられない！！と、いう事でした。

糠漬けとはいっても、自家製ではなく、自然食品店で扱っている糠漬けの元から漬けた「簡単糠漬けのお漬物」です。

昨年の夏まではこれを頂いていても、なんてことはなかったのです。

しか～し！！

今年に入って、朝一番で糠床に入れた「きゅうり」を夕食の食卓に出して、それを食べたところ・・・その時は「んまいっ（笑）」と思って、バリバリ食べていたのですが（笑）・・・しばらくすると、喉が渇く渇く(^_^;)

その後、結局お水をがぶ飲みする羽目になりました。

そして翌朝、なんとなく体が重だるい・・・。

で、何故かむくんでいる感じがするのです。

大量のオシッコ（すみません）が出ました。

そう、昨夜の「糠漬け」は塩分（ナトリウム）の取りすぎだったわけです！！

その後何故か、いつものRawスムージーが美味しいこと・・・。

身体にカリウムがちゃんと供給されているのが身体感覚として、な・ん・と・な・くですが、わかります＾＾。

こういったことを自己管理するのは、身体が資本のおシゴトにとって（ホントは全員です）、とても大切な鍵になってきます。

自然食品店で扱っている糠漬けがこれですと・・・外食が続くと身体がなんとなくイマイチになるのがよくわかります。

世の中にローフード＆ベジタリアンのCafeやレストランがもっとたくさん増えると嬉しい・・・

そのためにローフードマイスター検定認定校や、今の「ゆる」ローフード＆ベジタリアンペンションをしているようなものかもしれません＾＾。

「今日も元氣だ！野菜がウマイ（笑）(^_^)/」と、感じられることが、実は一番幸せなことなのかもしれません＾＾。

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夏の八ヶ岳中央高原に、植物の生命力をたっぷり浴びにきてみませんか？

美味しい地元高原野菜の「ゆる」ローフードとベジタリアンのお食事で植物のチカラを体でも味わって
頂けます＾＾。

ペンションのご宿泊者向けに「簡単Raw Sweets手作り講座」もございます。

ワンちゃん、猫ちゃんも一緒にお泊り頂けるお部屋もご用意しております。→　http://bit.ly/1lqCV2F

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今年も原村夏の風物詩、「星空の映画祭＠八ヶ岳自然文化園」が開催されます。

期間は8月1日(金)～8月24日(日)。

一般1200円、中学生まで500円、前売りは一律1000円です。

満天の星空の下で映画を観る！というのはどんな氣分でしょう？

想像しただけでワクワクしてしまいますね。<`～´>

星空の映画祭HPは、　http://www.hoshizoraeiga.com/

ご宿泊は会場まで徒歩3分のStay & Relaxation Heart Roomへどうぞ！

→　http://bit.ly/1lqCV2F

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植物の生命力を体験できます。

「デトックス + 体質改善 + ダイエット + 資格取得も可能！」と一石四鳥のローフードマイスター検定講座
はいかがですか？

近隣の方は通学で。遠方の方はご宿泊パックもございます＾＾。

ご希望の日程で記載がなくとも、お問い合わせ頂ければスケジュールが可能な場合もございます。
その場合はぜひお問い合わせ下さい。→　http://bit.ly/1i3S4Jo

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

原村でリトリートをお考えの講師・セラピスト様に「Stay & Relaxation Heart Roomの少人数リトリート
（合宿）プラン（SAMPLE）ドキュメントを、ご希望の方にご案内できます。

大人数の合宿や展示会、音楽活動、研修には、Heart Roomより徒歩３分に、大型研修施設も兼ね備えた八ヶ岳自然文化園もございます。

お問い合わせ＆ご希望の方は、どうぞお氣楽にEmail: [e-mail]　までお問い合わせください。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

日本人向けにアレンジされたタイ古式セラピーはいかがでしょうか？

日頃のストレスやこりを、エッセンシャルアロマオイルが漂う空間で、クリスタルボウルの音楽に身も心も
ゆだねながら、レイキパワーも入ったマッサージをご堪能下さい。　

遠方の方にはご宿泊パックもございます。→　http://bit.ly/1i7sEo8

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心のブロックを解き放ちたい方、今のモヤモヤをふっきりたい方、ご自分のセルフイメージを高めたい方に、あの、宝地図でも

あの！宝地図でも皆様ご存知の！望月敏孝さんが考案されたエネルギー・マスターというセラピーは
いかがでしょうか？

→　http://bit.ly/1kQttHw　人生から曇りを取り去り、晴れ渡る氣持ちの前進が待っています＾＾。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

ゼロポイント、空（くう）、量子物理学を体験する入口になるかもしれません。

リコネクティブ・ヒーリング(R)はいかがですか？　

便利なご宿泊パックもございます。→　http://bit.ly/1i3Sgbu

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今回も、長文を最後までお読み頂きまして、ありがとうございましたｍ（_ _）ｍ。

感謝しておりますｍ（_ _）ｍ&(^_^)/。

タグ：ローフード　ローフードマイスター検定　ナチュラルハイジーン　ベジタリアン　新鮮な果物　新鮮な野菜　無農薬　有機栽培　EM栽培　自然農　アートテン農法　農業 スピリチュアル　宇宙エネルギー　リコネクティブヒーリング(R) 　リコネクション(R)　瞑想　ハイヤーセルフ　ヒプノセラピー　催眠療法　前世療法　エネルギー・マスター　タイ古式マッサージ　ヒーリング　癒し　宝地図 Rawスムージー

～Stay & Relaxation Heart RoomメールマガジンVol.8より転記～

                    
～Stay & Relaxation Heart RoomメールマガジンVol.8より転記～

皆様こんにちは！

いよいよ「夏」を迎えるシーズンになってきましたね！

私は、先日「蓼科ハーバルノート」でハーブ研究家でもある、「萩尾エリ子さんのハーブとアロマのセミナー」に行ってまいりました＾＾。

やはりこの土地、蓼科に３０年以上暮らしながらハーブ＆アロマの研究と
栽培を実践的に体験を積んだお話しには説得力がありました＾＾。

萩尾さんは、ご自身とグリーンボランティアの方々で、諏訪病院のガーデニング
のボランティアをなさっていらっしゃいます。

あの「頑張らない生き方」で一躍有名になった、諏訪病院の名誉院長先生、
鎌田實先生がご勤務なさっているところです。

そこで、ある日のこと。

いつものように諏訪病院のガーデニングのボランティアをなさっていた萩尾さん。

あるご婦人が近づいてきて、このように言ったそうです。

「私、この庭に救われたの。この庭があったから病院での治療も頑張れたし、逃げ出さずに済んだのよ。」

「本当はここを何度も逃げ出そうと思ったの。」

「でも、お庭の植物たちが、私に生きる力を与えてくれたのよ。」

この言葉で萩尾さんは、まだ解明されていないパワーも含めて植物の持つ力、そして自然界の人を癒す力を

確信したそうです。

自然界の持つパワーはどんな人にも癒しと生命力を与えてくれますね！

それこそ、「無条件の愛」の賜物ですね。

自然界は人間を差別したり、「あの人は癒さないでおこう（笑）」などということはありません。

「私達人間には自然と共に調和しながら生きていくこと」といった本能のようなものが本来は備わって
います。

ガーデンや森の花々、木々を観て、そして香りを嗅いで楽しみ、たった今これらの花々や木々から放出された酸素をフィトンチッドやマイナスイオンと共に、お腹いっぱい深呼吸をしながら森を歩く・・・・

これだけ普通に健康な人も、「どんより」していた氣分が「しゃきっ！！」っとなります＾＾。

この夏は長野県の八ヶ岳中央高原、原村に遊びに来てみませんか？

素敵な星空と美味しい空氣、そしてとびきり美味しい地元の高原野菜が皆様をお迎え致します＾＾。

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7月19日（土）～21日（月・祝）に、Heart Roomから徒歩3分の八ヶ岳自然文化園で開かれる夏の

「八ヶ岳クラフト市」(^-^)。

八ヶ岳周辺で活動されているクラフトマンを中心に、全国から多くの手作り品を並べたテント・ショップで賑わいます(^^)/。

Heart Roomでのご宿泊はまだ空きがございます。

「クラフト」や「手作り」にご興味がある方(^｡^)

今後それを自分の「ライフワーク」としたい方、必見ですよ！

ご宿泊は、、、、→　　http://bit.ly/1lqCV2Fまでどうぞ！

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夏の八ヶ岳中央高原に、植物の生命力をたっぷり浴びにきてみませんか？

美味しい地元高原野菜の「ゆる」ローフードとベジタリアンのお食事で植物のチカラを体でも味わって
頂けます＾＾。

ペンションのご宿泊者向けに「簡単Raw Sweets手作り講座」もございます。

ワンちゃん、猫ちゃんも一緒にお泊り頂けるお部屋もご用意しております。→　http://bit.ly/1lqCV2F

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今年も原村夏の風物詩、「星空の映画祭＠八ヶ岳自然文化園」が開催されます。

期間は8月1日(金)～8月24日(日)。

一般1200円、中学生まで500円、前売りは一律1000円です。

満天の星空の下で映画を観る！というのはどんな氣分でしょう？

想像しただけでワクワクしてしまいますね。<`～´>

星空の映画祭HPは、　http://www.hoshizoraeiga.com/

ご宿泊は会場まで徒歩3分のStay & Relaxation Heart Roomへどうぞ！

→　http://bit.ly/1lqCV2F

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植物の生命力を体験できます。

「デトックス + 体質改善 + ダイエット + 資格取得も可能！」と一石四鳥のローフードマイスター検定講座
はいかがですか？

近隣の方は通学で。遠方の方はご宿泊パックもございます＾＾。

ご希望の日程で記載がなくとも、お問い合わせ頂ければスケジュールが可能な場合もございます。
その場合はぜひお問い合わせ下さい。→　http://bit.ly/1i3S4Jo

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原村でリトリートをお考えの講師・セラピスト様に「Stay & Relaxation Heart Roomの少人数リトリート
（合宿）プラン（SAMPLE）ドキュメントを、ご希望の方にご案内できます。

大人数の合宿や展示会、音楽活動、研修には、Heart Roomより徒歩３分に、大型研修施設も兼ね備えた八ヶ岳自然文化園もございます。

お問い合わせ＆ご希望の方は、どうぞお氣楽にEmail: [e-mail]　までお問い合わせください。

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日本人向けにアレンジされたタイ古式セラピーはいかがでしょうか？

日頃のストレスやこりを、エッセンシャルアロマオイルが漂う空間で、クリスタルボウルの音楽に身も心も
ゆだねながら、レイキパワーも入ったマッサージをご堪能下さい。　

遠方の方にはご宿泊パックもございます。→　http://bit.ly/1i7sEo8

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心のブロックを解き放ちたい方、今のモヤモヤをふっきりたい方、ご自分のセルフイメージを高めたい方に、あの、宝地図でも

あの！宝地図でも皆様ご存知の！望月敏孝さんが考案されたエネルギー・マスターというセラピーは
いかがでしょうか？

→　http://bit.ly/1kQttHw　人生から曇りを取り去り、晴れ渡る氣持ちの前進が待っています＾＾。

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ゼロポイント、空（くう）、量子物理学を体験する入口になるかもしれません。

リコネクティブ・ヒーリング(R)はいかがですか？　

便利なご宿泊パックもございます。→　http://bit.ly/1i3Sgbu

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今回も、最後までお読み頂きましてありがとうございます。

ここ八ヶ岳中央高原の夏は別荘にお住まいの方、ペンションにご宿泊頂く方など、沢山の方でにぎわいます。

夏休みの計画は早めに立てて、どうぞ、充実した楽しい休日をお過ごしくださいね！

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